專業的搬家不是只會拚體力，搬家公司也有所謂技術。 若你有正確的搬運姿勢、走路步伐，甚至呼吸的頻率，都達到平衡，這樣在短期、大量消耗體力的環境下，你也不會感覺到腰痠背痛。 就像運動，我們人久久沒運動是不是跑個幾公尺路就很喘，但習慣了以後，一點也不喘，甚至覺得只是小意思。 搬家也有著同樣的道理，而搬家師傅之所以可以做那麼久也是有原因的，因為搬家公司的技巧，搬家公司員工的分配、休息時間都有一套輪流的規律，讓所有人都可以更健康的工作，而不是因被壓榨勞力而病倒。